La FABRIK Sportive
Ton école de force et mouvement féminin
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Coaching sportif féminin?
J’ai créé La Fabrik Sportive pour proposer un entraînement structuré, adapté et respectueux du corps féminin.
Je suis spécialisée en musculation fonctionnelle, réathlétisation (pré/post-partum, ménopause) et performance sportive féminine.
J’intègre un travail essentiel autour de la santé pelvienne et abdominale pour prévenir les blessures et renforcer le corps en profondeur.
J’accompagne aussi les sportives, notamment les coureuses, pour développer leur force et optimiser leurs performances.
COMPRENDS. ADAPTE. PERFORME.
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